人到中年，若常做这4件事，你离猝死真的很近了！别不当回事

• 芦亮 发布于 健康知识
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时不时都听到新闻报道，某某IT公司、金融公司、某某医院，又有人不幸倒在工作岗位上，从而猝死。这些人往往都是30-50岁之间的中年人，在死前一段时间内都有过重的工作任务或过大的心理压力。事实上，人就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限且持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久性的变形，严重就会断裂，也就说老化、衰竭甚至死亡。急性心肌梗死，是导致猝死的主要原因据统计，每年美国大约有1200万人因冠...