我是个小学生,平时性格开朗

2018-10-22 08:00发布

我是个小学生,平时性格开朗,脾气急躁。最近老是想去死 ,然后我查了一下说我可能得抑郁症了


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1条回答
南起云
1楼 · 2018-10-22 14:20.采纳回答

 您好,您的这种情况考虑存在一定的抑郁情绪倾向。您最近是不是出现了刺激产生情绪困扰,或者精神压力过大,过于紧张所导致的,建议您要放松心情,不要给自己太大的压力,可以多去做一些让自己高兴积极的事情,培养乐观积极的兴趣爱好,都利于您情绪状态的好转,必要时也可以找心理咨询师做面对面的交流咨询,慢慢调整,看看效果!



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