下雪兴奋成面瘫:没夸张这是真的,难得见一次雪的孩子你不理解
作为难得见次雪的南方孩子,对雪有着什么样的期待,想必北方人是无法体会的。只要见到一点儿小雪花,就开心到不能自已,赶紧发个朋友圈,告知大家自己看到雪了,那种心情就犹如吃了蜜糖般,很是微甜。若猝不及防遇见一场大雪,就更了不得了,发挥自己的“撒泼打滚”的本领,尽情在雪中翻滚,还要360°无死角的拍摄雪景,全景特写全都少不了。而北方人则默默站在窗户前,犹如老母亲般看着南方人在尽情地玩雪......小王是海南人,平时很少见到雪,此次正好在长沙游玩时巧遇这场大雪,于是她异常兴奋,约了几个好友到湘江边上拍照、堆雪人、打雪仗,玩了一个下午,觉得脸上刺痛麻木才意犹未尽的离开。第二天早上起床洗漱发现一边嘴角漏风,而眼睛有一边也闭不上了,于是急忙到医院来就诊。
湖南省第二人民医院康复医学科主治医师接诊了小王,赵医生检查发现,小王在皱眉头时右侧额头完全没有皱纹,即使用力闭眼右眼脸也不能完全闭合,嘴巴鼓气时上下唇也没法完全闭合,右侧嘴角一直漏着气。经检查,小王被诊断为面神经麻痹。
小王住院后,医生为其制定了一整套治疗方案,以针灸为主、复合手法推拿、灸法琉通经络,中医定向透药、氦氖激光照射改善局部循环,再配合一些营养神经的药物治疗。通过系统治疗,小王目前已经康复出院。
赵医生表示,面瘫只要治疗及时,一般预后良好,最快的可在一个月内恢复,多数在3月内痊愈。但是6个月以上未见恢复者则预后较差,有的遗留有面部痉挛,所以,面瘫一定要尽早治疗。
其实,面瘫除了治疗得及时,预防也很重要。赵医生提醒,首先要调整好身体的状态,避免熬夜、严格规范生活作息、合理运动,增强免疫力。其次是要避免冷刺激,尤其是在冬季不要让风长时间吹头部或面部,另外少吃生冷食物。
对于已经面瘫的患者,赵洁表示,在治疗期间更要注意休息,防风、防受寒,注意头脸部的保暖,如出门穿风衣或系围巾等,洗脸漱口时都要用热水,清淡饮食,戒烟戒酒。
预防面瘫从御寒开始:
1、注意保暖
出门尽量戴口罩,避开寒风对面部的直接袭击,尽可能不要迎风走。遇到大风天气时,用口罩、围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,增加自己的御寒能力。
2、增强抵抗力
提高自己的身体素质,避免过度劳累,尽量不要熬夜,并加强体质锻炼,增强机体的免疫能力,同时也要减轻心理压力,保持身心健康。
3、洗完头尽快吹干
平时洗头后,也要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身上,如果晚上洗头入睡前一定要吹干,避免寒邪侵袭。
4、预防感冒发生
过度劳累和病毒性感冒也容易导致面部神经肿胀、受压、损害,从而引起面瘫。
5、多做面部保健
尝试做一些面部保健,比如通过“吹口哨”、“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉。如此,正气内存,邪不可干。
专家提示:面瘫并不是不治之症,只要找到正确的治疗方式及时的治疗,在临床上面瘫是完全可以治愈的。治疗面瘫一定要选择专业的医院进行专业的治疗。
嗯,看来玩雪也不能太嗨呢,还是得适可而止,注意保暖,虽然可以理解难得见一次雪那种难以言喻的兴奋感,但还是要注意面部以及其他身体部位的保暖,否则像这位女孩一样给冻伤了,可就不好了!