2019-01-03 09:46发布
健康咨询描述： 昨天下午跳远完之后左脚掌往上抬和往内弯的时候有点痛，为什么?
你好向你描述的这种情况，这是由于跳远造成了脚掌处的肌腱等软组织有扭伤的现象，这个需要注意休息，避免再进行剧烈运动，尽量减少活动穿运动鞋要注意泡脚慢慢改善症状。 以上是对“昨天下午跳远完之后左脚掌往上抬和往内弯的时候有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好向你描述的这种情况，这是由于跳远造成了脚掌处的肌腱等软组织有扭伤的现象，这个需要注意休息，避免再进行剧烈运动，尽量减少活动穿运动鞋要注意泡脚慢慢改善症状。
以上是对“昨天下午跳远完之后左脚掌往上抬和往内弯的时候有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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