2019-01-03 09:46发布
健康咨询描述: 昨天下午跳远完之后左脚掌往上抬和往内弯的时候有点痛,为什么?
你好,根据你的描述,目前活动后存在脚踝疼痛的情况,考虑活动剧烈导致的,建议注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷,护踝保护,平时注意加强踝关节周围韧带锻炼。
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你好,根据你的描述,目前活动后存在脚踝疼痛的情况,考虑活动剧烈导致的,建议注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷,护踝保护,平时注意加强踝关节周围韧带锻炼。
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