病情分析：
      怀孕四个月零12天。如果平时有喝牛奶等，食物中含钙量足够。不一定都要吃钙片。
      指导意见：
      如果要吃钙片。一般选择含有维生素d的碳酸钙之类的。平时注意营养均衡。补充一些微量元素，适当晒晒太阳。定期做好产检。