病情分析：
      你好，根据你的描述，产后月经逐渐恢复，可以做彩超了解子宫内膜修复情况。
      指导意见：
      建议你消除紧张情绪，注意休息，避免过度劳累，多喝汤水，促进乳汁分泌，注意避孕。