您的情况目前主要是肌肉粘连，劳损引起不适，主要是考虑长时间固定姿势，低头情况，建议您正规医院疼痛。针灸科门诊检查，针刀松解，银质针松解，冲击波治疗，肌肉松弛药物治疗，避免受凉情况，劳逸结合
      以上是对“肩椎酸痛，右肩感到有时很沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况颈椎增生压迫神经，血管引起肩椎疼，可以通过治疗，有所缓解，可以配合针灸，艾灸，热敷，外用敷药等理疗治疗，多注意休息，不要经常低头干活或者低头看手机，注意饮食清淡，不要喝酒。

      你好，请问病人现在多大岁数，发病多长时间了大概，还有其他什么地方不舒服没有，现在考虑可能是有颈椎病，颈部肌肉痉挛，建议你注意休息保暖，适度锻炼项背肌，局部热敷理疗一下

      你好，你目前考虑是颈椎病，颈椎病还是比较严重的，有椎管狭窄，如果症状严重的话，一般就需要手术治疗的，平时一定要多休息，避免长时间低头，可以考虑贴点膏药啊，这种理疗针灸，吃些活血化瘀的药，看看有没有好转的。祝你健康