病情分析：
      这种情况属于睡觉姿势不对挤压，着凉劳累引起的滑膜炎的可能性。
      指导意见：
      避免着凉劳累，尽量减少活动，可以用热水泡泡，口服止痛药加舒筋活血药物，比如布洛芬胶囊加伸筋丹胶囊试试，注意休息一周左右不好转就去检查一下。
      以上是对“左脚腕处酸痛，不能灵活转动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，你的症状考虑是肌肉拉伤或者是软组织损伤引起的，应该去医院理疗科检查看看，可以采取理疗，按摩，热敷等缓解症状，近时尽量休息，不要劳累和剧烈运动，祝你早日康复，

      病情分析：
      既然是右脚踝部扭伤的病史，现在还有酸痛那就先考虑是和扭伤有关系了。脚踝的扭伤是常见的，可以是韧带或肌腱的受伤，根据受伤的严重程度，也可能是造成骨折的情况发生。
      指导意见：
      你可能不会骨折但是伤筋是会有的。不管是骨折还是韧带伤，共同的注意是不能活动要抬高下肢休息，局部先用冷敷。
      观察一段时间，如果疼痛慢慢好转可以活动走路就继续在家休养，48小时后可以改热敷。也可以外搽红花油云南白药喷剂等。口服三七伤药片。消肿可服用七叶皂苷钠片。
      如果疼痛，肿胀不减轻，无法走路，就要去医院拍片子担心是骨折或严重的伤筋。

      病情分析：
      受过伤吗？多长时间了？局部肿胀吗？有无压痛？皮肤烫不烫？做过什么检查
      指导意见：
      考虑有可能是痛风，痛风和饮食有关系，建议去医院化验个血尿酸，好明确诊断，吃点布洛芬或依托考昔