你好，很高兴为你解答，希望能够帮助到你。孕妇是可以吃雪燕的。雪燕中含有丰富的蛋白质，可以适量吃。不易过量，建议按时产检，适当户外活动，保持愉悦心情，少吃辛辣生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，作息规律，祝你好孕。