每当紧张焦虑过度的时候

2018-11-29 13:00发布

每当紧张焦虑过度的时候,两个肋骨中间位置,剑突那块就会痛,感觉不是物理的痛。然后大脑会出现迷糊的状态,整个身体会突然发热,并大量出汗。晚上一这样就怎么也睡不着了。今年26,这种情况已经10年了。平时不紧张焦虑并不会出现这种情况。所以一直没太多的关注。检查过身体,拍过片。都说没事。谁能告诉我这是什么情况。


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2条回答
张然
1楼 · 2018-11-29 14:25.采纳回答

  你好,根据你所说的情况,首先的话就是紧张,焦虑之后会导致肠胃神经功能紊乱,然后的话还有个就是说你在紧张焦虑的时候会出很大的汗是因为分汗腺比较发达,也在分泌,所以说我建议你在紧张的时候放松下来,自己做深呼吸调整,或者说做一些能够让你放松的运动。



 你好!根据你的描述考虑你有癔症,需要到精神病专科医院就诊治疗,按照医生的医嘱对症治疗。平时要按时睡觉不熬夜,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,增强免疫力,多吃蔬菜水果,多和白开水,多和同伴交流沟通,听听音乐,放松自我。祝你健康快乐
      以上是对“每当紧张焦虑过度的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


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