酗酒,第二天醒来会害怕恐惧心慌

2018-11-14 10:30发布

酗酒,第二天醒来会害怕恐惧心慌,觉得自己孤独状态很虚弱,只有再接着喝才会没有害怕的感觉!一直戒不掉,不喝酒就睡不着,请问我该怎么办?戒酒又戒不掉


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2条回答
陈明慧
1楼 · 2018-11-14 17:40.采纳回答

你好!你有什么烦心事吗?还是有什么不高兴的事情?不要借酒消愁!
你好!建议你不要酗酒,要健康饮酒,可以适量的喝。有心事的话,要多和朋友们沟通交流,释放心情!


你上述的情况,考虑为酗酒所致的情况,避免饮酒就可以缓解上述的不适的情况的,建议缓慢控制酒的饮量至到戒酒,戒酒是需要一定的心理控制力的。


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