你好，很高兴为你解答问题。如果大便后带有新鲜的出血。肛门处有突出的肿块考虑为外痔或者混合痔需要就诊，肛肠外科进行触诊检查，如果诊断明确可给予马应龙痔疮栓，肛门内塞入。但平日注意要保持大便通畅，防止干燥，多食新鲜蔬，水果蔬菜，粗纤维食物。

      病情分析：
      你好根据你的描述情况分析，应当是外痔与长时间便秘有关系。
      指导意见：
      你好，建议你可以外涂马应龙麝香痔疮膏。注意多活动，多喝水，多吃水果和蔬菜。避免便秘，不要食用辛辣刺激的食物。