根据你说的情况来看考虑是有脊髓型颈椎病引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少低头活动，多昂一下头按摩颈后肌肉，可以临时口服点神经营养药物治疗一下

      病情分析：
      你好！根据你所描述情况，应该是神经受压迫引起的肌肉萎缩。
      指导意见：
      我建议你到正规三甲医院做下诊断，然后进行对症治疗，同时进行康复理疗及补充维生素，神经的药物。