腌制食品最好不吃，实在馋不过，可以少少量的浅尝一下。虽然香肠很好吃。我也喜欢吃香肠。但为了宝宝的健康，还是不吃为好！

腊肠在制作过程中，为了让颜色鲜红亮丽，通常会加入色素和防腐剂，这些色素和防腐剂通常都含有致癌物质——亚硝酸盐，不但危害母体的健康，还会导致胎儿畸形、突变，后果严重。

孕晚期最好不要吃盐含量高的食物，容易引起水肿。

孕妇不易吃腌制食品，如香肠，腌肉等，因其含有可导致胎儿畸形的亚硝胺，尽量多吃一些新鲜的食物为好的有利于身体健康。