病情分析：
      你好，这个主要是通过血液传播的，注意不要太紧张的，饮食规律，多喝水，心情舒畅！
      指导意见：
      你好，不要经常换性伙伴的，注意不要熬夜，内裤勤洗，在太阳下暴晒，祝您生活愉快！