2018-11-23 10:35发布
多说经常吃维生素c的话，对我们的女性的皮肤的效果是最好的，有助于吸收，我想问一下哪些水果含有这些方面的元素呢？在吃的过程中有什么注意事项吗
你好，根据您的情况的话，建议您多吃一些这些水果，比如说猕猴桃，苹果，橙，草莓，还有其他的食品，同时的话一定要注意购买的时候要购买新鲜的，每天的话定量种类多一点的使用。
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你好，根据您的情况的话，建议您多吃一些这些水果，比如说猕猴桃，苹果，橙，草莓，还有其他的食品，同时的话一定要注意购买的时候要购买新鲜的，每天的话定量种类多一点的使用。
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