2018-10-12 10:25发布
请问一下有什么可以辅助戒撸的药物吗，我的撸龄很高，至少有七至八年的时间，很难戒，但是我有信息，撸的危害我已经慢慢体会到了，怎么办？有可以缓解或者辅助的药物吗
最好能是运动方面的，这样也可以增强体质，改善身体。比如说健身、打篮球、踢足球、跑步等等。要尽量避免独处，可以学习古人的慎独；睡醒了就起床，不要在床上呆太久。多和其他人解除沟通。
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最好能是运动方面的，这样也可以增强体质，改善身体。比如说健身、打篮球、踢足球、跑步等等。要尽量避免独处，可以学习古人的慎独；睡醒了就起床，不要在床上呆太久。多和其他人解除沟通。
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